• Wpisów: 117
  • Średnio co: 19 dni
  • Ostatni wpis: 4 lata temu, 20:21
  • Licznik odwiedzin: 37 327 / 2358 dni
 
wanna-fly
 
MademoiselleFit: Dziś już jestem bardzo zadowolona.
I pełna pozytywnej energii.
Nareszcie!
...
jogurt naturalny, musli, rodzynki, migdały itp
MNIAM! Moje ukochane śniadanie <3
WP_000734.jpg

2 kromki ciemnego chleba, szynka drobiowa
orzechy
warzywa, kurczak
kromka chleba graham z serkiem twarogowym
serek wiejski lekki
razem ok 1600kcal
...
Dziś porządny trening. Bardzo się zmęczyłam, ale było na prawdę fantastycznie
ok 1h 10min
głównie cardio(HIIT od Fitness Blender POLECAM! mel b bum, Xhit abs)
...
g.jpg

Zjadłabym.
Oj zjadłabym.
Muszę kupic pistacje.

Trzeba spalić ten tłuszczyk z brzucha.
Chcę tam widzieć piękny abs!
No!
Do lata już tylko 5 miesięcy
Trzeba spiąć dupki ;)
...
g1.jpg


g2.jpg


g3.jpg

Nie możesz dodać komentarza.

  Wyświetlanie: od najstarszego | od najnowszego